流光容易把人拋

一旦出現(xiàn)這些癥狀

家人應(yīng)及時陪同到

老年病科、神經(jīng)內(nèi)科就診

藥物治療和非藥物治療

可幫助患者改善認知功能

減少并發(fā)癥

為保障安全

建議為患者佩戴防走失設(shè)備

日常生活中

關(guān)注這些細節(jié)

可預(yù)防阿爾茲海默癥發(fā)生

經(jīng)常飲酒的人罹AD的幾率

要比從不飲酒的人高5~10倍

酒精能使大腦細胞密度降低

還能使大腦細胞快速萎縮

應(yīng)盡量避免飲酒

尤其應(yīng)避免飲用烈性酒

乙酰膽堿有增強記憶力的作用

乙酰膽堿缺乏是患AD的主要原因之一

平時應(yīng)多吃一些富含膽堿的食物

如豆制品，蛋類，花生，核桃

魚類，肉類，燕麥，小米等

常吃富含維生素B12的食物有預(yù)防AD的作用

主要包括動物內(nèi)臟，海帶

紅腐乳，臭豆腐，大白菜和蘿卜

臨床研究發(fā)現(xiàn)

每餐都吃很飽的人容易患AD

老年人每餐都應(yīng)吃七分飽

這樣不但能預(yù)防AD

還能很好保護消化系統(tǒng)

人的思維功能是“用進廢退”

大腦接受的信息越多

腦細胞就越發(fā)達越有生命力

老年人應(yīng)經(jīng)�？纯磿�下下棋

體育活動會使血液循環(huán)加快

大腦的血流量增加

使腦細胞得到充足的養(yǎng)分和氧氣

老年人可經(jīng)常參加體育活動來預(yù)防AD

鋁是一種兩性物質(zhì)

它與酸堿都可以發(fā)生化學(xué)反應(yīng)

吃了被鋁離子污染過的食物

會使鋁在大腦、肝、腎、脾、甲狀腺等多個器官蓄積

損害人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)

使人變得遲鈍，并會加快衰老

最終引發(fā)阿爾茲海默癥

對待AD的父母或家人

請像當年他們待我們一樣

以最大耐心傾聽并關(guān)愛

讓他們安心

并保有尊嚴